健康「完治」と「全治」と「寛解」の違いって？完治（かんち）病気や怪我が完全に治り、以前の状態にまで戻ること。全治（ぜんち）病気や怪我の治療がいらなくなり、日常生活を問題なく送れるようになること。寛解（かんかい）病気や怪我が一時的によくなり、症状が抑えられていること。 続きを読む
健康「黄砂」と「PM2.5」の違いって？黄砂中国の乾燥地域から砂が飛んでくる現象のこと。主に春に発生し、健康被害・視程障害・農作物への被害などをもたらす。PM2.5大気中に飛んでいる2.5μm（マイクロメートル）以下の非常に小さな粒子のこと。物質の種類は問わない。1年中発生し、健康被害をもたらす。 続きを読む
健康「細菌」と「ウイルス」の違いって？細菌病原体となったり、人の役に立ったりすることもある微生物のこと。単細胞生物で、自己増殖する。ウイルス細菌よりもさらに小さな病原体の総称で、生き物とは言い切れない存在をいう。自身で細胞を持っておらず、他の細胞に侵入して増殖する。 続きを読む
健康「有酸素運動」と「無酸素運動」の違いって？有酸素運動酸素を使って、糖質・脂肪をエネルギーに変える運動のこと。筋肉への負荷が低く、長い時間運動ができる。脂肪燃焼などの効果がある。無酸素運動酸素を使わずに、糖質をエネルギーに変える運動のこと。筋肉への負荷が高く、短い時間しか運動できない。筋力アップなどの効果がある。 続きを読む
健康「ベジタリアン」と「ビーガン（ヴィーガン）」の違いって？ベジタリアン肉・魚などを避け、野菜や果物などを中心に食べる人々のこと。さまざまなタイプに分けられる。ビーガン（ヴィーガン）ベジタリアンの一つのタイプ。ベジタリアンの中でも、動物性食品を一切食べない人々のことをいう。 続きを読む
